あなたのちょっとステキな食べ方 鶏肉と野菜のクラムチャウダー焼き

鶏肉と野菜のクラムチャウダー焼き

材料アイコン 材料

濃縮缶スープ
クラムチャウダー
3分の2
鶏もも肉 500g
キャベツ 6枚
かぼちゃ 6個
ブロッコリー 6個
なす 1本
牛乳 大さじ2.5

作り方アイコン 作り方

1キャベツをざく切りにして、電子レンジでしんなりするまで蒸す。
2ブロッコリー、なす、かぼちゃを食べやすい大きさに切る。
それぞれ、電子レンジで串がスッと入るまで蒸す。
3鶏肉を一口大に切り、フライパンで焼く。
4123を皿に盛る。
5クラムチャウダーと牛乳を混ぜて4の上にかける。
6トースターでソースが温まるまで焼いて出来上がり。

思い出、ストーリーアイコン レシピ・食べ方の思い出、ストーリー

野菜はお好みのものでOKです。
クラムチャウダーを使うことで一段と美味しくなります。

※ご応募頂いた内容は、できる限り原文のまま掲載しております。

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